КРАСОТА

Жгучий перец для красоты и здоровья

Жгучий перец для красоты и здоровья

Жгучий красный перец числится в списке любимых продуктов далеко не у всех. Много его не съешь, а безумно острый вкус еще долго не забудешь, особенно если с ним переборщить. Однако длинные насыщенно-красные плоды — это самый настоящий кладезь полезных свойств.

Своей жгучестью перец чили обязан веществу под названием капсаицин. Алкалоиду, благоприятно влияющему на организм. В частности, капсаицин прекрасно укрепляет иммунитет, способствует выработке эндорфинов и служит легким болеутляющим. Так что если у вас плохое настроение и болит голова, добавьте в блюдо немного перца чили.

Кроме того, капсаицин обладает антибактериальными свойствами и при употреблении защищает желудок от их проникновения. Это замечательная профилактика гастритов, язв, а по мнению некоторых специалистов, еще и рака желудка. Тем не менее, если у вас уже есть проблемы с пищеварительной системой, употреблять перец нужно с большой осторожностью.

Капсаицин понижает уровень сахара в крови и прекрасно борется с бессонницей, так что съешьте на ужин что-нибудь, приправленное чили — и будете спать хорошо.

http://www.gepatitanet.com

Диетологи утверждают, что красный перец при регулярном употреблении помогает снижению веса. Дело в том, что, благодаря остроте, чили снижает аппетит и способствует расщеплению жировых клеток. Только не увлекайтесь перцем слишком сильно — не стоит потреблять более 1 г в день.

Смесь из красного вина, меда и жгучего перца прекрасно помогает при первых проявлениях простуды.

Но чили полезен не только для здоровья, но и для вашей красоты. Например, из него можно приготовить маску для омоложения кожи. Для этого нужно растолочь немного перца, перемешать с несколькими каплями оливкового масла, чайной ложкой еда и небольшим количеством расплавленного воска. Смажьте лицо жирным кремом и нанесите маску, а через 7-10 минут тщательно смойте водой.

Из половины чайной ложки молотого перца и 50 г меда можно сделать маску для пышности и блеска волос. Вотрите смесь в кожу головы, наденьте полиэтиленовую шапочку и оставьте на 20 минут, а затем смойте водой.

Кстати, жгучий перец довольно легко выращивать дома на подоконнике. Помимо прочего, он еще и будет радовать глаз ярким красным цветом даже в самые суровые зимние холода.

Источник - www.justlady.ru